什么是藏式养生
藏式养生源自吐蕃时期的藏式健康养生法，为古代藏北游牧民族及藏族王室贵族常用，公元8世纪被载入藏医巨著《四部医典》，距今已有1200多年历史，以隆、赤巴、培根三因平衡理论为核心，是藏医药传统养生文化。藏医认为人体健康的根本在于三因调和，三因失衡则身体产生各类不适。藏式养生遵循顺应自然的理念，通过特色外治调养，散寒除湿、疏通脉络、调和身心，实现藏医养生目标。
明力奇藏式养生
热敷开穴 / 涂擦按摩 / 清理封穴 / 藏浴
藏式推拿由技师操作进行推油+推拿，疏通背部经络，舒缓筋骨；传统藏浴泷沐以藏族五源生命观与三因健康观为指导，采用五味甘露经典方煎煮的汁水、蒸汽，模拟“五源宇宙”。人体浸浴后毛孔舒展，可尽享草木温润芬芳，实现身心放松与和谐。
⚠️注意：皮肤破损感染、急性发热、严重心脑血管疾病人群不适合；孕妇、经期量大人群需谨慎。藏式养生为日常保健调理方案，不能替代药物治疗，慢性病患者需在专业医师指导下开展调养。
适合人群
肩颈酸痛人群、关节疼痛人群、失眠多梦人群、体寒祛湿人群、落枕人群、头痛人群、腰腿酸痛人群、高低肩富贵包人群、长短腿人群、肤色暗沉人群、黑眼圈 / 眼袋 / 泪沟人群、面部长斑人群、痰湿肥胖人群、水肿代谢差人群。
