温燥：口干咽痛、痰黄少；凉燥：恶寒无汗、鼻塞、痰稀。
温燥宜清凉润肺，凉燥宜温润止咳，需辨证施治。
持续咳嗽超过两周请就医检查。
秋分后燥气当令，养生重在润燥养肺。本文从饮食、起居、穴位三方面给出可操作建议。
长期伏案、低头看手机已成为颈椎病高发原因。出现这五个信号，请尽早就诊。
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